Kota Bima, 8 Februari 2025 SDN 33 Lampe Kota Bima telah melaksanakan salah satu (Program P5): Yaitu Memperkenalkan dan mempraktekkan permainan tradisional kepada siswa-siswi, Permainan Lompat Tongkat Pramuka.

Permainan tradisional lompat tongkat dapat diperkenalkan kepada siswa-siswi untuk melatih keseimbangan, kekuatan otot kaki, dan kekompakan. Permainan ini juga dapat menjadi sarana untuk mengenalkan budaya dan sejarah bangsa.

Ada beberapa manfaat: 

-Melatih otot kaki

-Melatih keseimbangan

-Melatih kekompakan

-Melatih keberanian

-Melatih rasa percaya diri

-Melatih konsentrasi

-Membuat tubuh lebih sehat

-Membuat diri sendiri senang.

Sebelum melakukan permainan lompat tongkat, siswa dapat melakukan latihan keseimbangan dengan cara: 

-Berdiri tegak

-Angkat kaki kiri

-Berdiri dengan satu kaki dan jaga keseimbangan

-Bertahan sampai hitungan kesepuluh

-Angkat kaki kanan

-Berdiri dengan satu kaki dan jaga keseimbangan

-Bertahan sampai hitungan kesepuluh